Glace à l’Italienne
Cogne | Val d’Aoste | Italie
Cascade de glace | 2 jours | dès 835 €
Mise à jour 26/12/2025
A 1h de Chamonix, le Val de Cogne est un secteur bien connu des glaciairistes ; il offre des cascades de glace de tous les niveaux, et souvent en conditions en période hivernale. C’est donc une destination de choix pour un stage destiné à s’initier ou à progresser dans cette pratique.
Stage de glace à cogne
Cascade de glace | 2 jours
⌖ Cogne | Val d’Aoste | Italie
Stage De Glace à Cogne
Dès 835 €
Avec un guide en privé
📆 de fin décembre à mars
On y va ? 🎒
Pourquoi pas vous ? 😎
Guides Alta-Via 👍
Cascade de glace | 2 jours
Glace à l’Italienne
La pureté des ruisseaux figés par l’hiver suffit à faire apprécier ce milieu unique et éphémère. De plus, en choisissant bien, et bien que l’on évolue la plupart de temps dans des températures par principe relativement fraîches, il est parfois possible de trouver un secteur que le soleil touche, et où la glace se transformera en une belle "gelatti" fondante, où les jeux de lumières feront oublier les premières onglées…
Cascade de glace | 2 jours
Les points forts du stage
Nous connaissons bien les possibilités du lieu, idéal par la diversité qu’il offre au pratiquant. Certaines cascades sont ainsi très propices à une initiation : larges plates-formes aux pieds de ressauts aux nombreuses possibilités.
PROGRAMME AU JOUR LE JOUR 0079
Rendez-vous à Cogne Lillaz, à l’Hôtel Ondezana, à 9h30 :
Google Maps
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Jour 1 : Cogne Valeille - Installation et premier contact avec la glace.
Après l’installation à l’hôtel à Cogne, nous choisirons un secteur pour commencer à grimper, soit la cascade Lillaz dans le cadre d’une initiation, ou toute autre ligne suivant les conditions du moment. Nuit à Cogne à l’hôtel Ondezana.
+/-100 à 500m. 4-5 heures de pratique.
Jour 2 : Cascade de plusieurs longueurs à Valnontey ou Valeille
Suivant les conditions et le niveau des participants, ascension d’une cascade de plusieurs longueurs : Patinaggio Atistico, E tutto Relativo, Patri, Monday Money. L’approche à pied peut-prendre jusqu’à 1h30. Séparation à Cogne vers 16h30.
+/-100 à 500m. 6 à 7 heures de pratique.
Le programme reste indicatif, le guide pourra être amené à le modifier en fonction de la forme effective des participants, des conditions de la montagne et des conditions météorologiques du moment. Lorsque la météo s’avère moins bonne que prévue, le séjour ne sera pas interrompu mais le programme sera adapté par le guide. Seul le guide encadrant le séjour est à même de décider de la réalisation et de la poursuite ou non du programme ou de l’ascension.
NIVEAU REQUIS
Une première pratique de sports en milieu vertical est conseillée, mais pas obligatoire. En fonction de son aptitude technique préalable, nous choisirons un programme adapté. Une bonne condition physique et une bonne motivation seront nécessaires pour aborder cette activité qui se déroule dans un milieu particulier.
ENCADREMENT par un guide de haute montagne | Maximum 2 personnes par guide
HÉBERGEMENT
En chambres à lits doubles ou triples en hôtel ** à Cogne ou Lillaz
LISTE DU MATÉRIEL
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Matériel utile et conseillé - Documents
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| Carte d’identité + Carte Vitale & Carte européenne de maladie (si concerné) | |
| Assurance assistance : téléphone et n° de contrat (si assurance hors Alta-Via) | |
| Moyen de paiement (espèces car les commerces n’acceptent pas tous les cartes) | |
| * = disponible en location (dans le kit classique et le kit élargi): | |
| * Chaussures de haute montagne semi-rigides | |
| * Crampons spécial glace avec anti-bottes | |
| * Baudrier avec longe + mousqueton de sécurité | |
| * Matériel de descente en rappel (autobloquant et descendeur) | |
| * 2 piolets tractions avec leash ou dragonnes | |
| * Casque d’alpinisme ou d’escalade | |
| ** = disponible en location (dans le kit élargi): | |
| ** Bâtons télescopiques de marche (1 ou 2) | |
| ** Guêtres | |
| ** Sac à dos environ 25-35 litres avec fixations pour les piolets | |
| ** Lampe frontale (légère) | |
| Lunettes de glacier (classe 3 ou 4 recommandée) + Masque de ski | |
| Gros gants chauds imperméables + petits gants en fibre synthétique ou cuir | |
| Bonnet chaud + Bandeau | |
| Pantalon de montagne épais déperlant + collant | |
| Sur pantalon étanche au vent et à la pluie | |
| Pull-over chaud et veste en fibre polaire ou veste soft-shell | |
| Veste doudoune fine et légère | |
| Veste fonctionnelle étanche à la pluie et au vent avec capuche enveloppante | |
| Tee-shirt ou chemise à manches longues technique et respirant | |
| Chaussettes de montagne techniques | |
| Crème solaire + Crème de protection pour les lèvres | |
| Bandes adhésives et éventuellement crème AKILEÏNE® Nok (prévention des ampoules) + Médicaments personnels | |
| Papier toilette, mouchoirs en papier, lingettes | |
| Gourde ou Thermos ou poche à eau (suivant froid et altitude) | |
| Vivres de course (barres de céréales, énergétiques ou chocolatées, fruits secs) |
ASSURANCES à prévoir
FORMALITÉS ADMIN. & SANITAIRES
Carte nationale d’identité ou passeport valide pour la durée du séjour, carte européenne d’assurance maladie.
Informations pour l’Italie
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